Психологічна стійкість і підтримка людей: фахівці громад підвищують професійну компетентність
Психологічна стійкість і підтримка людей: фахівці громад підвищують професійну компетентність
Фахівці Красноріченської селищної військової адміністрації спільно з Лозно-Олександрівською селищною військовою адміністрацією продовжують підвищувати професійну компетентність, беручи участь у навчальних психологічних тренінгах.
Спеціалісти долучилися до серії занять на теми:
- «Травма. Тригери. Флешбеки»
- «Профілактика вигорання через розвиток емоційного інтелекту»
Навчання було спрямоване на підвищення психологічної стійкості фахівців і якості допомоги людям у складних життєвих обставинах.
Під час тренінгів учасники:
- розібралися в механізмах психологічної травми, тригерів і флешбеків;
- обговорили види травм та їхній вплив на емоційний стан людини;
- дізналися, як виникають флешбеки та які інструменти допомагають із ними впоратися;
- опанували методи самодопомоги, психологічної підтримки та стратегії подолання стресу;
- пройшли мініпрактикум «Емоційна аптечка» та рефлексію.
Отримані знання та практичні інструменти надалі застосовуватимуться у роботі фахівців для посилення професійної стійкості, збереження власного ресурсу та підвищення якості підтримки мешканців громади.
Дякуємо Центру психологічної підтримки «Разом з тобою» за корисне навчання, професійний супровід і важливу роботу
Самодопомога та психологічна підтримка — інструменти стійкості в умовах війни.
